透視大腸癌
衛生署公布的二○○九年台灣民眾十大死因,癌症再度蟬聯榜首,且每年新增的罹癌人數超過六萬人,九十七年因癌症死亡的有三萬八千多人,平均每十三分鐘卅秒就有一人,速度較前年快了廿五秒,這項數據著實讓人震撼。十大死亡癌症,前三名分別為肺癌、肝癌及大腸癌,而前三名癌症的死亡人數就佔了十大癌症死亡人數的51%,而環境的污染及飲食的西化,讓大腸癌有年輕化的趨勢,防癌工作已是分秒必爭,不分老少!
為何會有大腸癌?
大部份可排除的毒素,最後都會聚積於大腸,加上大腸會吸收水分,導致毒素濃度升高;而大腸中的細菌也會產生許多代謝性毒素,若毒素在大腸的停留時間過久,像是習慣性便秘,不僅會長期刺激腸壁而使細胞癌化,也會將毒素重新吸收回血液中,毒害其他器官。因此保持大腸清淨,促進排毒作用,為預防大腸癌的重要工作。
促進腸道排毒-益生菌
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好像在媽媽子宮裡 嬰兒不哭了!
更新日期:2010/04/24 22:16
但小嬰兒有時候一哭,怎麼樣都停不下來。今天的特別企畫,要教大家如何讓小嬰兒停止哭泣。方法其實很簡單,只要含一口水在嘴巴裡,然後發出呼嚕呼嚕的水聲,小BABY聽到之後,就會立刻安靜。在國外還有一種模擬子宮情境的嬰兒床,左右搖動讓嬰兒彷彿還睡在子宮裡,再播放母親的心跳聲,讓BABY感到熟悉和安全,就會神奇的停止哭泣。
小嬰兒哇哇大哭怎麼安撫都停不住,這時候這位媽媽含一口水在嘴巴,然後低頭吸氣,發出呼嚕呼嚕的水聲,神奇的一刻出現了,小嬰兒的眼淚和哭聲就會瞬間喊卡。這是最近在網路流傳讓小嬰兒不哭的妙點子,真有這麼神奇嗎?實際試試看,先來對付哭不停的五個月大小男嬰,十個月大的小女娃也有效嗎?小嬰兒聽到水聲眼睛睜得好大,好像聽到什麼神奇的聲音,原來這聲音很像小嬰兒在子宮裡感覺到的水聲。
?(台中醫院精神科醫生劉俊顯:小孩子感覺到那個水的聲音,應該是跟他剛好在發展的時候,在母親的子宮裡面,那樣的一個環境。)
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兒童拒大魚大肉 飲食好蔬服
更新日期:2010/04/26 04:11
文/黃育華
「沒魚、沒肉,小朋友怎麼長得大?」許多家長擔心如果不讓孩子吃肉,會缺鐵影響小朋友的智力、抵抗力及競爭力。其實現今學童普遍有五穀根莖類、奶類與蔬果類食物攝取不足,蛋、豆、魚、肉類又過量攝取,加上喜歡吃零食、喝飲料,長期高熱量、低營養價值的食物攝取,造成膽固醇、脂肪累積,每3到4名學童就有一人體重過重或是肥胖。
鈣質、維生素B群攝取不足,不僅影響孩子的健康,還會影響學習的表現。想要矯正孩子不良的飲食習慣、健康成長,均衡素食是一個可以考慮的選項。
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大便潛血陽性反應 必做大腸鏡檢查
更新日期:2010/04/24 04:11
記者徐夏蓮/台中報導
可別輕忽免費健檢的檢查結果,醫師臨床發現,有人一年前即驗出大便有潛血反應,卻不理會,隔年再檢查糞便潛血反應又是陽性,進一步做大腸鏡檢查已是大腸癌第二期,要手術治療。
台中醫院微創中心主任蔡金宏昨天表示,若是早發現早治療,採用腹腔鏡手術治療傷口小,但一旦病情嚴重時,就得用傳統剖腹手術,傷口至少20公分,且預後與存活率也不同,真的「差很大」!
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注意飲食 保腸命百歲
更新日期:2010/04/25 04:11
記者魏怡嘉/台北報導
「想要長壽,做好腸道健康是不二法門!」陽明大學生化暨分子生物學教授蔡英傑說,腸道不僅是消化器官,也是最強大的免疫器官,平時多注意飲食、生活規律、勤做運動及補充乳酸菌,有了健康的腸道,疾病自然遠離。
蔡英傑最近出了一本腸道保健知識寶典「腸命百歲」,告訴民眾,維持腸道健康不是一朝一日,而是要形成一個生活態度,也就是不要忽略便秘或是腹瀉、腹脹、腹痛等腸道症狀是腸道在對身體發出警訊,不可輕忽。
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英學者:寶寶哭太久 恐損腦部
更新日期:2010/04/25 00:01
您家裡的小寶寶,會不會半夜哭鬧、哄也哄不停?英國有研究顯示,寶寶哭太久,長期下來可能傷害腦部,影響日後學習能力,國內醫師也說,寶寶哭鬧太久,也會影響心理層面和人格發展。
護士阿姨打針,小寶寶馬上哭,家長哄小孩,各有方法,醫師表示,小寶寶哭鬧不停,最有可能就是消化道異常,如果身體都正常,但哭鬧時間超過30分鐘,也會產生其他生理狀況。
3個月以下嬰兒,比較容易哭鬧不停,醫師提醒家長必須多點耐心,注意小孩是否出現異狀。
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過敏性鼻炎 3特癥
更新日期:2010/03/31 00:07
【記者蘇湘雲/台北報導】
許多過敏性鼻炎患者有熊貓眼、麋鹿鼻和金魚嘴等外觀特徵,生活品質大受影響。
雙和醫院耳鼻喉科主治醫師黃鈞鼎解釋,全台約有800萬過敏性鼻炎患者,病患因長期鼻塞,容易累積出深深的熊貓眼。加上患者因鼻癢、流鼻水不斷揉鼻子,把鼻頭的韌帶都揉鬆了,鼻頭越來越圓厚,仿如麋鹿鼻。另因鼻塞無法呼吸,病患慣用嘴巴呼吸,導致上唇變翹,嘴巴總是微微張著呼吸,就像小金魚。
28歲的小雅,從國小開始就是嚴重的過敏性鼻炎患者,每天起床的噴嚏取代早安的問候,一句話中夾帶三個噴嚏,因為過敏太嚴重,小時候經常自費打抗過敏針。因為鼻涕不斷,小雅每天不帶兩包面紙不敢出門,症狀發作時,更是一天可用掉一整盒的面紙。現在小雅臉上已出現熊貓、麋鹿鼻和金魚嘴。
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素食保健 新四類食物素素看
更新日期:2010/03/19 04:11
文/楊榮森
心臟病、癌症、高血壓、痛風、高血脂、糖尿病等慢性病的發生,常都是因為「吃太好」所致。「自然飲食,健康保健」提倡素食為保健重要基石。目前台灣逾200萬人為素食人口,並且日漸增加,西方國家亦然。
素食的確有許多好處,包括攝取抗氧化物、減輕體重、清空腸道、降低血脂、改善代謝功能,促進排尿,降低致癌風險等。
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別讓過敏兒 變成過動兒
更新日期:2010/02/27 04:11
記者王昶閔/台北報導
中研院與台大醫院合作研究發現,過敏可能與過動症有關,過敏兒罹患過動症的機率,是非過敏兒的2.8倍,雖然因果關係尚待釐清,但醫師觀察到,治療過敏對於改善過動症似乎有幫助。
流行病學研究顯示,台灣地區過敏性鼻炎盛行率高達2到3成,有逐年上升的趨勢,台大醫院小兒過敏免疫風濕科近期門診觀察,患者中,有近1/3為2到6歲幼兒。
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大腸癌蟬連十大癌症之首 每50分鐘1人得
更新日期:2010/03/02 09:35
「大腸癌蟬連十大癌症之首 每50分鐘1人得」(陳奕華報導)
癌症多年來穩居國人十大死因榜首,民眾莫不聞「癌」色變,隨著高齡化與生活型態轉變,國內罹癌人數不斷攀升,其中大腸癌威脅指數最高,96年再度蟬聯發生人數的第一名,算一算每50分鐘就有一個人得到大腸癌。
根據國健局公布「96年癌症登記報告」指出,96年國人共有75,769人發生癌症,比起95年增加2,476人,增加幅度為3.4%,從癌症發生人數來看,大腸癌跟肺癌居前兩位,發生人數都在一萬多人,其次是肺癌、女性乳癌跟口腔癌,而這五種癌症就佔了所有癌症數的半數以上。
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興大證實:樟芝含安卓凱因A 有效抗發炎
更新日期:2010/03/01 17:35
樟芝是台灣特有珍貴藥用真菌,被喻為靈芝之王,國立中興大學研究團隊花費四年多時間證實,樟芝內的安卓凱因A成分,具有抗發炎的作用,人工培養的樟芝成效,和野生相同。校長蕭介夫提醒民眾,不一定非買野生樟芝不可,希望政府建立指標,規範產品明確告知樟芝各項活性成分含量,保障消費者。(寇世菁報導)
國立中興大學興大校長蕭介夫和森林學系副教授王升陽,共同召開記者會,說明四年多來的研究成果。蕭介夫指出,樟芝子實體中的成份安卓凱因A(Antrocamphin A)是樟芝抗發炎活性效用的指標,這項研究成果日前被食品及農業化學領域權威國際期刊Journal of Agricultural and FoodChemistry接受發表。王升陽表示,樟芝是台灣特有珍貴藥用真菌,神秘藥用活性被喻為靈芝之王,但坊間販售的樟芝產品,品質鑑定毫無標準,市場價格差距極大,消費者無所適從,目前野生樟芝1公斤,市價約新台幣50萬元。王升陽指出,樟芝的成分已被發現的超過上百種,其中安卓凱因A是只有生長在牛樟木上的樟芝中,特有的成分,含量約占野生樟芝萃取物的8%;而人工培養的樟芝,經過9個月生長時間,安卓凱因A含量就會與野生樟芝相同。興大研究團隊以脂多醣,誘發小鼠體內急性發炎,在服用安卓凱因A後,原本因發炎而大量表現的一氧化氮自由基,和前列腺素濃度降低,研究證實,當安卓凱因A的濃度越高,代表抑癌、肝臟解毒功能的抗發炎效果也就越強。
興大校長蕭介夫說,樟芝坊間價差大,因為野生樟芝價格高昂,吸引不肖人士濫墾濫伐,消費者也不知買到的樟芝是否有效。因此,這項研究最大意義是人工培養的樟芝與野生樟芝一樣,藉此提醒消費者不一定非買野生不可,希望政府建立指標,規範產品應明確告知樟芝各項活性成分的含量,保障消費者。
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哪些人需要服用牛樟芝
中醫學上認為牛樟芝的適用對像遍佈於大眾,也就是人人均可使用,只要依病症的輕
重緩急酌量食用即可,尤其對於下列患者而言更是特別有效。
1.癌症患者:
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